Espana Home
News Update
Loading...

Featured

[Featured][recentbylabel]

Featured

[Featured][recentbylabel]

Asal SEO

Wednesday, February 17, 2021

Gak Perlu Bingung, ini Dia 7 Ide Kado untuk Baby Shower

Kado untuk Baby Shower

 Kebanyakan ibu hamil saat ini sering mengadakan baby shower untuk menyambut kelahiran sang buah hati. Selain menjadi sarana syukuran atas kehamilan si ibu, baby shower juga bisa menjadi ajang untuk berkumpul dengan orang-orang tersayang. Baby shower juga sangat identik dengan pesta kecil-kecilan di mana terdapat dekorasi lucu, makanan lezat dan tentunya kado dari sanak saudara dan teman dekat.

Nah, jika kamu berencana untuk datang ke pesta baby shower teman, tentu kamu harus membaa bingkisan sebagai kado ucaan selamat untuk si ibu yang menantikan kelahiran buah hati. Jika kamu masih bingung ingin memberikan kado apa. Jangan khawatir karena kami sudah memiliki inspirasi ide kado untuk baby shower yang bisa kamu bawa.

Inspirasi Ide Kado Baby Shower

Memilih kado untuk teman yang sedang mengadakan baby shower memang gampang-gampang susah. Karena kita harus mempertimbangkan masalah kegunaan dan manfaat dari kado yang kita berikan. Nah, inspirasi ide kado untuk baby shower ini mungkin bisa kamu jadikan sebagai referensi.

Nurcing Apron

Nurcing Apron menjadi salah satu ide kado yang mungkin saja sangat brilian untuk di berikan pada pesta baby shower. Nurcing Apron atau apron menyusui mungkin bisa menjadi hal yang sangat di butuhkan oleh orang tua baru. Karena nurcing cover ini dapat di manfaatkan untuk melindungi ketika ibu sedang menyusui bayinya di luar rumah.

Popok Bayi

Popok bayi nampaknya menjadi kado baby shower yang paling di butuhkan oleh calon orang tua baru. Seperti yang kita tahu jika bayi masih sangat bergantung dengan popok untuk kencing dan poop. Sehingga harus di ganti setiap saat agar si bayi merasa nyaman ketika menggunakan popok. Jika ingin memberikan popok bayi pada acara baby shower pastikan popok yang kamu belu memiliki ukuran yang sesuai untuk bayi agar pas ketika di pakai.

Tas Perlengkapan Bayi

Tas perlengkapan bayi atau sering di sebut juga dengan baby bag adalah barang yang sangat di butuhkan oleh si ibu ketika ingin berpergian bersama bayunya. Tentu ketika ingin berpergian, segala kebutuhan bayi juga harus di bawa misalnya saja selimut, botol dot, popok dan lain sebagainya. Baby bag menjadi barang yang sangat berguna untuk memudahkan si ibu membawa semua peralatan bayinya.

Mainan Bayi

Selain kebutuhan utama bayi, hal lain yang bisa kamu jadikan sebagai kado untuk baby shower adalah mainan bayi. Di mana bayi sangat menyukai hal-hal baru yang mereka temukan, termasuk juga mainan. Maka dari itu ada baiknya kamu memberikan mainan yang bersifat edukatif sebagai sarana belajar bagi si bayi. Misalnya saja seperti buku cerita dengan bahan kain atau baby book yang tentunya sangat edukatif untuk si bayi.

Pakaian Bayi

Ini juga bisa menjadi kado yang paling berguna bagi si bayi, karena biasanya pakaian bayi dapat di gunakan sampai usia 3 bulan. Sehingga pakaian bayi menjadi kado yang paling bermanfaat. Untuk memberikan kado berupa pakaian bayi kamu bisa memilih pakaian dengan kain yang halus agar nyaman ketika di pakai oleh si bayi.

Baby Hampers

Nah, jika kamu ingin memberikan kado yang bervasiasi maka baby hampers bisa menjadi pilihan. Karena biasanya baby hampers berisikan berbagai perlengkapan bayi seperti pakaian, mainan, peralatan bayi dan lain sebagainya. Selain itu biasanya juga terdapat memory book serta frame photo di dalam baby hampers.

Itulah tadi beberapa inspirasi ide kado untuk baby shower yang bermanfaat untuk kamu berikan. Dengan memberikan kado yang bermanfaat tentu akan ikut membantu si ibu dalam mempersiapkan kelahiran sang buah hati.

Monday, February 15, 2021

Jenis-Jenis Arduino yang Perlu Kamu Ketahui

Jenis-Jenis Arduino

Arduino adalah jenis microcontroller yang paling populer serta banyak di gunakan orang di seluruh dunia. Di mana Arduino ini menggunakan chip AVR yang membuatnya memiliki banyak varian atau jenis yang berbeda. Arduino jugabersifat open source, sehingga memiliki perkembangan yang sangat cepat ketimbang jenis microcontroller lainnya.

Nah buat kamu yang berniat untuk belajar Arduino dan mendalaminya, maka tahap awal yang harus kamu lakukan adalah mengetahui setiap jenis dari Arduino yang ada. Hal itu agar proses pembelajaran kamu jadi lebih mudah. Nah, berikut ini adalah jenis-jenis Arduino yang perlu kamu ketahui.

1.Arduino Uno

Arduino Uno merupakan jenis yang paling banyak di gunakan serta sangat di sarankan untuk di pakai oleh para pemula yang baru belajar. Selain itu Arduino Uno ini juga sering di gunakan pada kursus Arduino. Selain itu ada banyak pula referensi yang membahas Arduino Uno terutama untuk versi terbarunya yaitu R3.

Di mana pada Arduino Uno R3 ini sudah menggunakan ATMEGA328 sebagai microcontrollernya. dan memiliki 14 pin I/O digital serta 6 pin input analog.Sementara itu untuk koneksinya menggunakan USB type A to type B. Sama seperti yang di gunakan pada USB printer.

Arduino Due

Berbeda dengan jenis sebelumnya, pada Arduino Due ini tidak menggunakan chip ATMEGA, melainkan sudah menggunakan chip yang lebih tinggi lagi yakni ARM Cortex CPU. Arduino Due mempunyai 54 I/O pin digital dan 12 pin input analog. Sedangkan untuk pemogramannya sudah menggunakan USB yang biasa terdapat pada smartphone.

3.Arduino Mega

Serupa dengan Arduino Uno, Arduino Mega ini juga menggunakan koneksi USB type A to type B untuk pemogramannya. Akan tetapi Arduino Mega sudah menggunakan chip yang jauh lebih tinggi yaitu ATMEGA2560. Sementara itu untuk Pin I/O Digital dan pin input Analog tentunya lebih banyak dari jenis Arduino Uno.

4.Arduino Lenoardo

Bisa di bilang jika Arduino Leonardo ini merupakan kembaran dari Arduino Uno karena memiliki Pin I/O Digital dan pin input analog yang sama persis. Akan tetapi Arduino Leonardo ini sudah menggunakan Micro USB sebagai pemogramannya.

5.Arduino Fio

Meskipun Arduino Fio ini punya jumlah pin I/O digital dan input analog yang sama dengan Uno dan Leonardo. Akan tetapi Fio punya kelebihan yaitu Socket yang di gunakannya. Fio menggunakan socket XBee yang sangat cocok di gunakan untuk kebutuhan proyek yang berkaitan dengan wireless.

6.Arduino Lilypad

Karena memiliki bentuk lingkaran, membuat Arduino Lilypad ini bisa di pakai untuk kebutuhan projek unik. Misalnya saja untuk membuat armor iron man. Hanya saja chip yang di gunakan masih ATMEGA168 dengan 14 pin I/O digital, dan 6 pin input analog.

7.Arduino Nano

Sesuai dengan namanya yaitu Nano yang punya ukuran kecil dan sederhana namun memiliki fasilitas yang banyak. Arduino Nano sudah di bekali dengan 14 pin I/O digital, dan 6 pin input analog untuk pemograman melalui micro USB. Sementara itu jumlah pinnya lebih banyak dari Uno yakni 14 Pin I/O Digital, dan 8 Pin input Analog serta memiliki dua pilihan chip yaitu ATMEGA168, atau ATMEGA328.

8.Arduino Mini

Fasilitas yang ada di Arduino Mini ini sama dengan versi Nano. Hanya saja Arduino Mini tidak di lengkapi micro USB sebagai pemogramannya dan mempunyai ukuran hanya 30 mm x 18 mm saja.

Itulah tadi jenis-jenis arduino yang perlu kamu ketahui jika ingin belajar Arduino. Sebenarnya masih ada beberapa jenis lagi, akan tetapi jenis Arduino di ataslah yang paling banyak di gunakan oleh orang-orang.

Monday, January 25, 2021

Tips Liburan Dadakan di Akhir Bulan dengan Promo Payday

 

Tips Liburan Dadakan

Tips Liburan Dadakan - Traveling adalah kegiatan yang sangat menyenangkan karena kita bisa menikmati suasana baru yang belum pernah kita dapatkan. Traveling juga bisa menjadi sarana refreshing yang paling menyenangkan setelah sibuk bekerja. Nah, buat kamu yang hendal liburan dadakan di akhir bulan wajib memperhatikan hal penting agar suasana liburan tetap menyenangkan.

Liburan dadakan bukan berarti kamu bisa langsung pergi begitu saja tanpa menyiapkan berbagai hal. Nah agar liburan tetap asyik layaknya liburan yang sudah terencana maka kamu harus mempersiapkan segalanya meski dalam waktu yang singkat. Berikut ini kami akan mengulas bagaimana tips liburan dadakan akhir bulan dengan memanfaatkan promo payday.

Tips Liburan Dadakan di Akhir Bulan

Di akhir bulan biasanya ada banyak sekali promo menarik yang di tawarkan baik itu dari layanan perjalanan maupun penginapan. Tentu buat kamu yang hendak melakukan liburan secara mendadak ini adalah hal yang sangat menggemburakan. Karena selain bisa asyik berlibur kamu pun tetap bisa menghemat pengeluaran berkat adanya berbagai promo menarik. Berikut ini tips liburan dadakan di akhir bulan.

Tentukan Destinasi yang di Tuju

Meskipun dadakan tentu kamu tak mungkin untuk berlibur ke tempat yang tidak jelas. Nah, maka dari itu lebih baik kamu pergi ke tempat yang sebelumnya sudah pernah kamu datangi karena pasti kamu sudah familiar dengan suasana dan situasi di sana.

Akan tetapi jika hendak pergi ke tempat yang baru maka hal yang harus kamu cari tahu adalah mengenai informasi dari tempat yang hendak kamu kunjungi. Mulai dari jarak tempuh, transportasi apa yang bisa di gunakan, destinasi apa yang ada di sana dan apakah sarana dan prasarana yang ada sudah memadai untuk kegiatan liburan kamu.

Hubungi Teman yang Yinggal di Daerah Tujuan

Nah untuk menghindari hal-hal yang tak di inginkan kamu bisa menghubungi teman atau bahkan saudara yang kebetulan tinggal di tempat yang akan kamu tuju. Dengan memiliki kenalan di tempat asing maka kamu bisa lebih aman saat berada di sana. Kamu bisa meminta teman untuk menemani liburan kamu dan mengantar ke tempat-tempat wisata yang ada di sana. Dengan adanya teman liburan juga akan jadi lebih seru dan menyenangkan.

Bawa Barang Seperlunya

Karena ini adalah liburan yang mendadak maka pasti kamu tak akan berlama-lama di tempat tujuan. Maka dari itu bawalah barang seperlunya saja yang memang akan kamu butuhkan ketika berada di sana. Misalnya saja pakaian ganti, charger smartphone dan alat komunikasi serta berbagai barang lainnya. Hal ini juga supaya memudahkan kamu karena tak perlu repot membawa tas yang besar dan berat.

Segera Booking Tiket

Periode promo payday tergolong sangat singkat maka dari itu kamu harus segera booking tiket entah itu pesawat, kereta maupun tempat penginapan. Kamu bisa menggunakan layanan pesan tiket online dari Traveloka. Karena di Traveloka kamu dapat menemukan berbagai jenis alat transportasi serta penginapan dengan banyak pilihan harga serta fasilitas.

Selain itu Traveloka juga sering mengadakan diskon dan promo menarik termasuk juga promo payday yang cocok buat kamu yang hendak liburan di akhir bulan. Selain itu Traveloka juga punya layanan lainnya seperti antar jemput bandara dan rental mobil yang bisa kamu pesan hanya lewat aplikasi smartphone saja.

Nah, itulah sedikit tips liburan dadakan di akhir bulan dengan promo payday dari Traveloka. Meski dadakan kamu tetap bisa mendapatkan liburan yang menyenangkan dan bisa di kenang. 

Tuesday, January 19, 2021

5 Peluang Usaha Rumahan Modal Kecil yang Menguntungkan

Peluang Usaha Rumahan Modal Kecil

 Peluang Usaha Rumahan Modal Kecil - Tak sedikit ibu rumah tangga yang ingin memiliki penghasilan pribadi. Akan tetapi keinginan tersebut sering terhadang oleh aktivitas rumah tangga yang padat sehingga tak ada waktu untuk mencari penghasilan tambahan. Beruntungnya saat ini sudah ada banyak sekali model usaha yang sangat memungkinkan untuk di jalankan oleh siapapun, termasuk ibu rumah tangga sekalipun.

Apalagi seorang ibu rumah tangga pastilah memiliki banyak keterampilan yang bisa di gunakan untuk mendapatkan penghasilan tambahan. Nah, jika kamu sedang mencari sebuah peluang usaha yang dapat di kerjakan hanya dari rumah saja. Maka di artikel inilah Espana Home telah mengumpulkan sejumlah peluang usaha rumahan modal kecil yang mungkin bisa kamu jalankan.

Peluang Bisnis Rumahan Modal Kecil

Siapa bilang hanya dari rumah saja tidak bisa menghasilkan uang sama sekali. Di zaman sekarang ini, sangat mudah untuk kita mendapatkan penghasilan dari rumah saja. Hal itu karena perkembangan teknologi serta internet yang semakin pesat. Nah, di bawah ini kami telah memiliki beberapa peluang usaha rumahan yang menjanjikan namun dengan modal yang kecil.

Jasa Katering Makanan

Bagi ibu-ibu yang gemar memasak dan mengolah bahan-bahan yang ada di dapur maka bisnis yang satu ini. Di mana jasa katering makanan masih menjadi primadina banyak pengusaha baru karena memang di sektor ini masih cukup luas target pasarnya.

Umumnya yang membutuhkan jasa katering maakanan adalah perusahaan yang memiliki banyak karyawan. Tentu agar usaha katering makanan kamu bisa laris manis kamu harus bisa membuat masakan yang lezat di lidah banyak orang. Kamu bisa menawarkan jasa katering ke teman yang kebetulan bekerja di kantor.

Berjualan Aneka Camilan

Masih di bidang bisnis kuliner, kali ini ada peluang usaha rumahan yang bisa di jalankan dengan modal kecil. Yakni berjualan aneka camilan. Seperti yang kita ketahui jika masyarakat Indonesia terutama para kaum milenial sangat gemar nyemil entah di saat bekerja maupun bersantau bersama teman-temannya.

Camilan seolah menjadi pelengkap suasana bagi mereka. Oleh sebab itu tak heran jika ada banyak pelaku usaha baik kecil maupun besar yang tertarik untuk menjalankan bisnis camilan yang satu ini. Ada banyak sekali camilan kekinian yang bisa kamu jual mulai dari keripik dengan aneka rasa, cireng, bakso goreng, siomai kering hingga tahu bakso.

Berjualan Gorengan

Siapa sih yang tidak gemar dengan jajanan tradisional yang satu ini. Gorengan menjadi salah satu makanan yang menjadi favorit orang Indonesia, bahkan tak sedikit pula orang asing yang menyukai gorengan. Tak heran jika kita bisa dengan mudah menemukan penjual gorengan di setiap sisi jalan.

Dengan modal yang tak terlalu besar kamu sudah bisa menjalankan usaha gorengan ini di depan rumah. Meskipun tak bisa memberikan keuntungan yang besar, akan tetapi karena minat pasar yang sanggat tinggi membuat bisnis yang satu ini bisa di pastikan laku.

Berjualan Online

Nah ini dia peluang usaha yang sedang naik daun belakangan ini. Berkat kecanggihan teknologi dan pesatnya perkembangan jaringan internet membuat bisnis online sangat di gemari. Bagaimana tidak kamu bisa berjualan di mana saja tanpa terbatas oleh waktu dan tempat, asalkan ada koneksi internet saja.

Ada beberapaa model berjualan di internet mulai dari berjualan produk sendiri, menjual produk orang lain dengan menjadi seorang reseller atau dropshiper atau bermain affiliasi. Semua itu bisa kamu kerjakan hanya dari rumah dan keuntungan yang di dapatkan juga lumayan besar.

Jasa Menjahit Pakaian

Nah jika kamu memiliki keahlian dalam menggunakan mesin jahit dan merajut benang menjadi pakaian yang indah, maka peluang binsi dengan membuka jasa menjahit pakaian adalah hal yang cocok untuk kamu.

Cukup banyak ibu rumah tangga yang menjalankan bisnis menjahit pakaian ini, bahkan tak sedikit yang menjadikannya sebagai profesi uaatamanya. Karena memang bisnis ini sangat membutuhkan skill dan keterampilan yang tak di miliki oleh banyak orang sehingga sangat di butuhkan dan di cari-cari.

Demikianlah pembahasan kami untuk peluang usaha rumahan modal kecil yang bisa coba kamu jalankan. Wah meskipun hanya di rumah saja kamu masih bisa mendapatkan penghasilan sendiri apalagi modal yang di butuhkan untuk menjalankan salah satu bisnis id atas sangatlah kecil.

Friday, January 15, 2021

5 Manfaat Memiliki Website untuk Bisnis dan Perkembangan Usaha

Manfaat Memiliki Website untuk Bisnis

 Manfaat Website untuk Bisnis - Perkembangan teknologi yang semakin pesat memberikan banyak sekali dampak perubahan terhadap berbagai sektor, termasuk juga sektor bisnis dan usaha. Di mana saat ini teknologi sangat mempengaruhi perkembangan sebuah bisnis yang di jalankan. Bahkan banyak para pelaku usaha bisnis yang kini mulai mengaplikasikan teknologi ke dalam bisnisnya.

Tentu saja hal ini di lakukan agar bisnis yang sudah di jalankan sejak lama tidak bangkrut dan kalah saing dengan kompetitor lainnya. Salah satu pemanfaatan teknologi di sektor bisnis adalah dengan memiliki website. Website sendiri adalah sebuah platform digital yang paling sering di manfaatkan oleh para pelaku bisnis untuk memasarkan bisnis mereka.

Dalam perkembangannya sebuah website memiliki banyak sekali manfaat untuk perkembangan sebuah bisnis dan usaha. Nah, buat kamu yang masih ragu apakah ingin memiliki website atau tidak. Tenang saja, di artikel ini kami akan mencoba membahas apa saja manfaat website untuk bisnis dan usaha UKM.

Manfaat Website untuk Perkembangan Bisnis

Di era digital seperti saat ini kebanyakan orang sudah sangat melek dengan teknologi dan internet, sehingga mereka lebih suka mencari berbagai informasi lewat internet termasuk mencari produk dan jasa yang di inginkan. Nah, untuk itulah agar bisnis kamu tak kalah saing dengan kompetitor, maka sebaiknya kamu mengetahui apa saja manfaat website untuk perkembangan bisnis kamu.

Membangun Kredibilitas Bisnis

Satu hal yang paling penting ketika kamu membangun sebuah bisnis adalah kredibilitas atau kepercayaan dari calon konsumen. Kr=Membangun kredibilitas sebuah bisnis bisa di bilang susah-susah gampang, di mana membutuhkan kesabaran serta kreatifitas untuk menarik kepercayaan orang.

Dengan memiliki website profesional untuk bisnis, maka kegiatan membangun kredibilitas akan menjadi lebih mudah. Di mana hampir kebanyakan orang kini lebih menyukai mencari informasi lewat internet. Sehingga dengan memiliki website maka bisnis kamu akan mudah di temukan oleh orang lain.

Menghemat Anggaran

Salah satu kendala yang paling sering di alami oleh para pemilik bisnis adalah anggaran yang terbatas, Di mana biasanya anggaran akan di habiskan untuk membayar biaya sewa kantor atau toko serta berbagai tagihan seperti listrik dan internet. Nah, untuk mengatasi masalah hal tersebut kamu bisa memiliki website bisnis.

Apalagi saat ini ada banyak jasa pembuatan website murah yang menawarkan harga terjangkau Dengan anggaran 1 jutaan saja kamu sudah bisa memiliki sebuah website yang profesional. Selain itu biaya perpanjangan server dan domain juga sangat murah dan kamu juga tidak perlu pusing memikirkan biaya tagihan.

Dapat Menjangkau Target Pelanggan yang Lebih Luas

Seperti yang sudah di sebutkan sebelumnya jika kebanyakan orang lebih menyukai mencari produk dan jasa melalui internet. Di mana internet saat ini menjadi sumber informasi yang paling mudah untuk di akses. Dengan memiliki website maka bisnis kamu akan menjadi lebihmudah untuk di temukan orang lain.

Pasalnya sebuah website dapat di akses oleh siapapun dari berbagai tempat asalkan terdapat koneksi internet. Semakin besar jangkauan pasar yang kamu dapatkan tentu saja peluang untuk mendapatkan pelanggan yang potensial pun akan semakin besar pula.

Bisa Diakses Setiap Saat

Nah inilah keuntungan yang paling bisa kamu rasakan jika memiliki website. Di mana sebuah website tak hanya bisa di akses oleh kamu saja, akan tetapi semua orang yang memiliki koneksi di tempatnya. Berbeda dengan toko atau kantor yang harus tutup di jam-jam tertentu karena adanya keterbatasan. Sebuah website bisa di akses kapan saja dan di mana saja tanpa terhalang oleh waktu.

Tentu saja dengan begini kamu tak akan kehilangan pelanggan potensial yang ingin mmbeli atau hanya sekedar melihat produk atau jasa yang kamu tawarkan. Sehingga dengan begitu kamu bisa mendapatkan konsumen kapan saja meskipun toko atau kantor fisik kamu sedang tutup.

Dapat Selalu Terhubung dengan Pelanggan

Menjaga hubungan dengan pelanggan setia adalah salah satu hal yang penting dalam membangun sebuah bisnis. Di mana dengan hubungan yang kuat maka loyalitas pelanggan juga akan semakin kuat. Dengan memiliki website kamu bisa memperbaharui segala sesuatu yang ada di website kamu seperti produk atau informasi penting lainnya.

Sehingga kamu bisa memberitahukan kepada para pelanggan jika kamu sedang mengadakan diskon besar-besaran atau ingin meluncurkan produk baru dalam waktu dekat. Berbeda dengan iklan cetak yang sama sekali tidak efesien dan mudah usang. Selain itu iklan cetak juga tidak memungkinkan kita untuk memperbaharui informasi yang ada di dalamnya.

Nah, itulah beberapa manfaat memiliki website untuk bisnis dan usaha UKM. Bagaimana apakah kamu sudah mulai tertarik untuk memiliki website? Jangan sampai kamu terlambat dan di dahului oleh kompetitor bisnis kamu.

Thursday, January 14, 2021

6 Manfaat Buah Strawberry untuk Menjaga Daya Tahan Tubuh

Manfaat Buah Strawberry

Manfaat Buah Strawberry - Di Indonesia sendiri strawberry menjadi buah yang cukup sering di jumpai ketika kita pergi ke toko buah maupun supermarket. Memang kepopuleran buah yang satu ini tidak seperti buah anggur maupun apel. Akan tetapi peminatnya masih sangat banyak. Bentuknya yang mungil serta rasanya yang asam dan sedikit manis dapat memberikan kesegaran tersendiri ketika di konsumsi.

Buah strawberry sendiri sering di jadikan sebagai tpoing yoghurt maupun di jadikan jus buah. Sebagai salah satu buah yang memiliki kandungan antioksidan yang sangat tinggi, membuat strawberry sangat baik untuk menjaga daya tahan tubuh. Tak sampai di situ saja, sebenarnya masih ada banyak manfaat buah strawberry yang mungkin belum kamu ketahui.

Manfaat Buah Strawberry untuk Kesehatan Tubuh

Strawberry termasuk dalam jenis beri-berian yang umumnya memiliki kandungan antioksidan yang sangat tinggi. Buah yang tergolong memiliki harga cukup mahal ini memang kurang di minati oleh masyarakat Indonesia. Akan tetapi perlu di ketahui jika buah strawberry ini memiliki banyak sekali kandungan nutrisi yang sangat baik untuk tubuh kita. Berikut ini Espana Home ingin mengulas apa saja manfaat buah strawberry untuk menjaga daya tahan tubuh kita.

Menjaga Kesehatan Jantung

Dengan rutin mengkonsumsi buah serta jus strawberry maka itu akan menjaga kesehatan jantung kamu agar terhindar dari berbagai risiko penyakit. Hal ini juga akan membuat kamu bisa terhindar dari risiko terkena penyakit berbahaya seperti tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, serta peradangan pada pembuluh darah yang bisa menyebabkan penyakit jantung dan stroke. Khasiat ini bisa kamu dapatkan berkat adanya kandungan antioksidan antosianin yang terdapat pada buah strawberry.

Mencegah Penuaan Dini pada Kulit

Strawberry sangat baik di konsumsi oleh para wanita, karena buah ini memiliki kandungan vitamin C serta asam elagik yang tinggi sehingga bisa menjaga kesehatan kulit. Kandungan-kandungan tersebut akan menjaga kulit dari serangan radikal bebas yang bisa merusak kolagen dan dapat menyebabkan penuaan dini pada kulit. Sebagai tips tambahan, kamu juga bisa mengoleskan jus strawberry pada kulit wajah untuk mendapatkan manfaat ekstra.

Memperkuat Daya Tahan Tubuh

Dengan mengkonsumsi 150 gram buah strawberry secara rutin sudah mampu memenuhi kebutuhan vitamin C harian kamu. Seperti yang kita tahu jika kebutuhan vitamin C kita bisa terpenuhi maka itu akan berdampak pada sistem kekebalan tubuh yang semakin kuat. Dengan rutin mengkonsumsi buah strawberry, baik itu dalam bentuk buah ataupun sudah di olah menjadi minuman, hal itu akan memperkuat daya tahan tubuh kamu dan bisa mencegah dari serangan berbagai peyakit.

Mengurangi Peradangan

Selain memiliki kemampuan untuk meningkatkan daya tahan tubuh kita, jus buah juga memiliki sifat antiinflamasi  yang berfungsi untuk mengurangi peradangan yang kamu alami. Termasuk juga peradangan pada bagian sendi yang terjadi akibat infeksi ataupun alergi.

Mengurangi Risiko Terjadinya Katarak

Banyak yang tak mengetahui jika rutin mengkonsumsi buah strawberry akan sangat bagus untuk menjaga kesehatan mata dan bisa menghindarkan dari risiko degenerasi katarak dan makula. Lagi-lagi manfaat ini bisa di dapatkan berkat adanya kandungan vitamin C yang ada pada buah strawberry. Faktanya vitamin C bisa mlindingi kita dari radikal bebas sekaligus membentuk kolagen yang menjadi senyawa dalam pembentukan kornea pada mata kita.

Menurunkan Risiko Terkena Kanker

Seperti yang sudah di jelaskan sebelumnya jika strawberry memiliki sifat antioksidan seperti antosianin dan asam elagik yang di percaya mampu untuk menangkal radikal bebas penyebab terjadinya risiko penyakit kanker. Jus strawberry dapat memberikan berbagai manfaat untuk kesehatan tubuh. Namun, sebaiknya kamu meminum jus strawberry buatan sendiri.

Demikianlah pembahasan kami untuk manfaat buah strawberry untuk menjaga kesehatan tubuh kita. Dengan rutin mengkonsumsi buah strawberry akan sangat baik untuk kesehatan tubuh kita. Apalagi jika kamu mengkonsumsinya dengan buah-buah lain tentu khasiat yang di dapatkan bisa lebih banyak lagi,

Monday, January 11, 2021

5 Manfaat Buah Semangka yang Perlu Kamu Ketahui

Manfaat Buah Semangka

 Manfaat Buah Semangka - Siapa sih yang tidak pernah memakan buah yang satu ini? Hampir bisa di pastikan jika kebanyakan orang pernah memakan buah yang memiliki daging berwarna merah cerah ini. Rasanya yang manis dan juga menyegarkan sangat cocok di konsumsi ketika sedang terik. Apalagi karena memiliki kandungan air yang sangat banyak membuatnya mampu untuk melepaskan dahaga kita.

Karen asalan ini juga membuah buah semangka banyak di cari dan untungnya semangka termasuk buat yang mudah di jumpai. Semangkan juga kerap di olah menjadi berbagai minuman seperti jus buah dan es buah. Nah, jika kamu adalah pecinta buah yang satu ini, wajib rasanya untuk mengetahui apa saja manfaat buah semangka untuk kesehatan tubuh kita.

Apa Saja Manfaat Buah Semangka?

Buah semangka banyak di cari bukan hanya karena rasanya yang enak dan menyegarkan akan tetapi juga karena banyaknya kandungan nutrisi dan vitamin yang sangat baik untuk menjaga kesehatan tubuh kita. Di bawah ini, Espana Home sudah mengulas secara lengkap mengenai apa saja manfaat buah semangka yang sayang untuk kamu lewatkan.

Mampu Mengatasi Asma

Asma adalah sebuah penyakit yang menyerang sistem pernafasan dan akan membuat para penderitanya merasa kesulitan bernafas ketika sedang kambuh. Umumnya para penderita asma ini memiliki kandungan vitamin C yang tergolong rendah. Karena terlalu rendah itulah yang menjadi penyebab penyakit ini sering kambuh. Nah, untuk mengatasinya para penderita asma bisa mengkonsumsi buah semangka secara rutin karena semangka memiliki kandungan vitamin C yang lumayan tinggi.

Menghindarkan Tubuh dari Dehidrasi

Dehindari atau kekurangan cairan dalam tubuh sering di alami oleh orang0orang yang memiliki aktivitas cukup tinggi. Nah, untuk menghindari hal tersebut sangat di sarankan untuk mengkonsumsi buah semangka yang terbukti memiliki banyak kandungan air di dalamnya. Dengan kandungan air yang mencapai 92%, nyatanya buah semangka ini mampu mencukupi 20 sampai 30 persen cairan yang ada di dalam tubuh.

Membantu Mengurangi Risiko Penyakit Jantung

Sebagai salah satu penyakit paling mematikan di dunia, membuat penyakit jantung ini menjadi momok menakutkan bagi kebanyakan orang. Di tambah lagi dengan gaya hidup yang tidak sehat dan mengkonsumsi makanan secara sembarangan membuat penyakit ini bisa menyerang siapa saja. Berdasarkan sebuah penelitian dari American Journal of Hypertension, mengonsumsi ekstrak semangka mampu membantu tubuh terhindar dari masalah hipertensi. 

Mampu Meredakan Nyeri Otot

Banyak yang belum tahu, jika atlet olahraga sering mengkonsumsi jus buah semangka sehari sebelum melakukan latihan besar. Tujuannya supaya terhindar dari nyeri otot sehabis berlatih dan menjaga ritme jantung agar tetap seimbang. Tak sampai di situ saja berkat kandungan yang ada di buah semangka membuat sirkulasi darah menjadi lebih lancar dan bisa memberikan energi lebih ketika sedang melakukan aktivitas olahraga.

Mampu Membuat Kulit dan Rambut Tetap Sehat

Setiap harinya tubuh kita membutuhkan cairan yang cukup untuk bisa beraktivitas dengan lancar. Penyebabnya karena tubuh kita sebagian besarnya terdiri dari cairan. Sehingga akan sangat baik mengkonsumsi buah semangka yang memiliki kandungan air paling tinggi selain mengkonsumsi air putih secara rutin.

Selain itu karena cairan dalam tubuh telah tercukupi juga akan berdampak pada kulit yang lebih lembab dan lembut serta rambut yang lebih sehat. Sehingga untuk kamu yang mengalami masalah kulit kusam dan kering bisa mengkonsumsi buah semangka ini. Buah semangka juga dapat dijadikan sebagai bahan campuran untuk masker wajah agar bisa mendapatkan manfaat tersebut.

Nah, itulah beberapa manfaat buah semangka yang sangat baik untuk menjaga kesehatan tubuh kita. Dengan mengkonsimsi buah semangkansecaara rutin maka kita akan terhindar dari beberapa penyakit di atas. Tentu saja kita harus mengkonsumsinya secara wajar dan tidak boleh berlebihan karena itu bisa berdampak buruk untuk kesehatan tubuh kita.

Friday, January 8, 2021

5 Cara Memutihkan Kulit Wajah dan Tubuh Secara Alami

Cara Memutihkan Kulit

 Cara Memutihkan Kulit Wajah dan Kulit - Kulit putih menjadi standar kecantikan wanita saat ini. Maka tak heran jika banyak wanita melakukan berbagai cara untuk bisa mendapatkan kulit yang putih dan bersih. Bahkan saat ini ada banyak sekali metode atau treatment yang di lakukan orang untuk memiliki kulit putih. Selain treatment, kini juga banyak sekali hadir obat-obatan yang berguna untuk memutihkan kulit.

Sayangnya saat ini banyak sekali obat-obatan kimia yang ternyata tidak baik untuk kesehatan tubuh jika di pakai secara terus menerus. Maka dari itulah agar terhindar dari risiko tersenut ada baiknya kamu menggunakan cara yang alami. Di artikel ini, Espana Home ingin membagikan sedikit tips bagaimana cara memutihkan kulit wajah dan tubuh secara alami tanpa obat-obatan.

Cara Memutihkan Kulit Secara Alami

Ternyata ada banyak sekali treatment yang bisa kita lakukan untuk membuat kulit menjadi lebih putih secara alami tanpa menggunakan obat-obatan sama sekali. Berikut ini kami telah mengulas sejumlah cara memutihkan kulit wajah dan tubuh secara alami.

Memutihkan Kulit Menggunakan Lemon

Cara membuat kulit menjadi lebih putih sekaligus untuk merawatnya supaya sehat adalah dengan memanfaatkan khasiat dari lemon/ Buah yang masih satu keluarga dengan jeruk ini sangat terkenal dengan kandungan vitamin C serta antioksidannya. Tak sampai di situ saja, ada pula kandungan asam alpha hidroks yang mampu menangkan radikan bebas yang menjadi penyebab utama kulit kita menjadi kering dan kusam. Kamu hanya perlu membalurkan cairan buah lemon ke kulit lalu membiarkannya selama beberapa menit dan membasuhnya jika sudah selesai.

Lidah Buaya

Lidah buaya yang sering ada dalam bahan pembuatan kosmetik kecantikan ini juga ternyata ampuh untuk memutihkan kilit secara alami. Lidah buaya memiliki kandungan yang bernama asam alpha hidroks, di mana fungsinya adalah untuk menghambat pertumbuhan melanin yang biasanya dapat membuat kulit tampak lebih gelap. Untuk menggunakannya kamu bisa mengambil gel lidah buaya lalu mengileskannya ke kulit dan biarkan selama 20 menit dan bilas jika telah selesai.

Menggunakan Bengkoang

Sejak dahulu bengkoang sudah sangat di percaya sebagai bahan alami yang sering di gunakan wanita untuk membuat kulitnya menjadi lebih putih, bersih dan juga sehat. Penggunaan bengkoang sebagai bahan alami untuk memutihkan kulit adalah karena adanya kandungan vitamin C dan B yang bagus untuk kulit. Untuk mengaplikasikannya ke kulit kamu bisa memarut bengkoang dan menambahkan air secukupnya. Kemudian peras sampai menghasilkan sari bengkoang. Nah sari inilah yang akan kita gunakan untuk masker wajah dan tubuh.

Menggunakan Jeruk Nipis dan Pepaya

Mengkombinasikan buah pepaya dan jeruk nipis ternyata juga bisa untukmemutihkan kulit serta membuatnya jadi lebih sehat alami. Berkat kandungan nutrisi serta berbagai vitamin yang ada pada kedua buah tersebut membantu menjaga kesehatan kulit. Manfaat lain dari kombinasi buah tersebut adalah mampu mengangkat sel-sel kulit mati penyebab kulit kusam. Cara menggunakannya adalah kamu bisa menghaluskan pepaya sampai menjadi pasta dan mencampurkan air perasan jeruk dipis ke dalamnya. Oleskan keseluruh tubuh dan biarkan selama 20 menit. Bila sampai bersih dengan cara mandi.

Memutihkan Kulit Menggunakan Kulit

Banyak irang yang sudah mengetahui jika kunyit ini memiliki kandungan zat kurkumin yang mampu menangkal radikal bebas yang masuk ke dalam tubuh. Nah, obat alami ini juga bisa kita manfaatkan untuk memutihkan kulit secara alami. Penggunaan kunyit tidak hanya akan membuat kulitmu putih, bersih, dan sehat, tetapi juga dapat membuat tubuh lebih kuat.

Untuk merasakan khasiat dari kunyit ini kamu bisa menyiapkan bubuk kunyit dan susu. Campurkan kedua bahan tersebut sampai menjadi pasta yang nantinya bisa kamu oleskan ke seluruh bagian tubuh. Jika sudah biarkan selama 15 menit dahulu sampai nutrisinya meresap ke dalam tubuh. Terakhir bersihkan badan dengan cara mandi.

Nah, itulah beberapa cara memutihkan kulit wajah dan tubuh secara alami. Wah, ternyata untuk memiliki kulit yang bersih dan sehat tak harus mahal dan tidak perlu menggunakan obat-obatan yang tidak jelas. 

Wednesday, January 6, 2021

5 Tempat Wisata di Surabaya yang Wajib untuk di Kunjungi

Tempat Wisata di Surabaya

Tempat Wisata di Surabaya - Surabaya merupakan Ibu Kota dari Jawa Timur di mana menjadi kota terbesar kedua setelah DKI Jakarta. Tak heran jika banyak orang yang ingin sekali tinggal di kota metropolitan. Semuanya serba modern di tempat ini, mulai dari mall, transportasi hingga restoran. Wajar saja jika Surabaya kerap kali di jadikan sebagai destinasi wisata baik itu untuk domestik maupun mancanegaara.

Meskipun termasuk dalam kota modern, Surabaya tetap tidak menghilangkan sisi tradisional dan budaya aslunya. Apalagi Surabaya juga di kenal sebagai kota Pahlawan di mana ada banyak sekali tempat bersejarah di kota yang satu ini. Nah, jika kamu berencana ingin berkunjung ke kota Surabaya dalam waktu dekat. Espana Home sudah memiliki beberapa rekomendasi tempat wisata di Surabaya yang wajib untuk kamu kunjungi.

Tempat Wisata di Surabaya yang Paling Hits

Surabaya menawarkan banyak sekali destinasi wisata baik itu wisata belanja, sejarah, alam, edukasi, rekreasi hingga wisata kuliner. Saking banyaknya di jamin kamu tak akan kehabisan tempat untuk di kunjungi. Nah, berikut ini kami sudah mengumpulkan beberapa tempat wisata di Surabaya yang paling hits dan layak untuk kamu kunjungi.

Ekowisata Mangrove

Rekomendasi destinasi wisata di Surabaya yang pertama adalah Ekowisata Mangrove yang berlokasi di Jalan Raya Wonorejo nomor 1, Kecamatan Rungkut. Destinasi wisata yang satu ini sangat di gemari oleh warga Surabaya maupun luar kora, karena kita dapat merasakan daerah hijau yang sejuk di tengah teriknya kota Surabaya. Kamu hanya perlu membayar 500 rupiah untuk masuk ke tempat wisata dan membayar biaya parkir kendaraan yang juga terbilang murah.

Air Mancur Menari

Satu lagi tempat wisata yang wajib untuk kamu kunjungi ketika berada di Surabaya yaitu Air Mancur Menari yang berlokasi di daerah Kenjeran. Tempat wisata ini menjadi spot paling bagus untuk kamu yang gemar mengabadikan sesuatu menggunakan kamera ponsel. Karena terdapat jembatan megah yang di bangun di sepanjang Pantai Kenjeran. Dari jembatan inilah, kamu dapat menyaksikan keindahan dari Air Mancur Menari. Jika kamu berkunjung di malam hari maka kamu bisa melihat lampu-lampu warna-warni yang tersusun rapi untuk mempercantik tempat wisata ini.

Monumen Kapal Selam

Tempat keren lainnyaa yang juga sayang untuk kamu lewatkan adalah Monumen Kapal Selam. Di mana monumen satu ini berlokasi di  Jalan Pemuda Nomor 39 daerah Genteng. Di tempat wisata ini kamu bisa melihat koleksi kendaraan perang yang di gunakan pada masa penjajahan dahulu. Tempat wisata ini sangat edukatif, mengingat kapal selamnya adalah KRI Pasopati 410 yang dulu ikut dalam operasi Trikora. Untuk mengetahui sisi sejarahnya. para pengunjung juga di suguhkan dengan film pendek tentang pertempuran di Laur Aru.

Hutan Bambu Keputih

Jika kamu ingin berwisata alam di kota Surabaya maka tempat yang wajib kamu kunjungi adalah Hutan Bambu Keputih yang berlokasi di Jalan Raya Marina Asri, daerah Keputih, Sukolilo. Padahal dahulunya tempat ini adalah sebuah lokasi pembuangan sampah, namun kini sudah di sulap menjadi destinasi wisata yang cantik. Berkat adanya taman bunga Sakura, tempat wisata ini selalu di banjiri oleh para wisatawan yang penasaran. Dengan banyak spot yang cantik dan menawan, tentunya Anda harus mengunjungi tempat ini. Anda dapat mengabadikan momen dengan foto selfie di hutan keren ini.

Food Junction Grand Pakuwon

Satu lagi tempat wisata yang juga wajib untuk kamu datangi jika sedang berada di kota Surabaya yaitu Food JunctionGrand Pakuwon yang berada di Jalan Grand Banjar Boulevard daerah Tandes, Banjar Sugihan. Wisata kuliner ini di buka pertama kali para awal tahun 2016 dan selalu ramai di kunjungi oleh para wisatawan yang gemar kulineran. Kamu bisa menikmati kuliner yang ada sambil melihat pemandangan danau buatan yang indah.

Nah, itu tadi adalah beberapa tempat wisata di Surabaya yang wajib untuk kamu datangi. Wah ternyata Surabaya punya banyak sekali lokasi wisata yang menarik untuk di datangi bersama keluarga ketika sedang liburan. 

Saturday, January 2, 2021

5 Manfaat Jeruk Nipis yang Sangat Baik untuk Tubuh Kita

Manfaat Jeruk Nipis

 Manfaat Jeruk Nipis - Merkipun tergolong dalam buah-buahan, akan tetapi jeruk nipis memang tidak enak jka di makan secara langsung. Akan tetapi jeruk nipis bisa memberikan kesegaran jika di berikan ke makanan berkat adanya kandungan asam yang khas. Pada umumnya, jeruk nipis sering di manfaatkan orang-orang sebagai salah satu bahan pelezat makanan seperti soto, sambal dan lain sebagainya.

Selain itu, jeruk nipis juga sangat nikmat jika di olah menjadi minuman dingin karena bisa memberikan rasa segar ketika di minum. Namun di balik itu semua, jeruk nipis memiliki banyak sekali kandungan nutrisi yang sangat baik untuk kesehatan tubuh kita. Penasaran apa saja? Nah di artikel ini Espana Home akan coba menjelaskan apa saja manfaat jeruk nipis untuk kesehatan tubuh kita.

Manfaat Jeruk Nipis untuk Kesehatan Tubuh

Kebanyakan orang hanya mengetahui jika buah jeruk sebagai obat alami untuk mengatasi peradangan serta obat batuk. Padahal lebih dari itu, jeruk nipis sangat banyak manfaatnya untuk tubuh kita. Berikut ini beberapa manfaat jeruk nipis yang perlu kamu ketahui untuk menjaga kesehatan tubuh.

Meningkatkan Imunitas Tubuh

Manfaat jeruk nipis yang bisa kita rasakan pertama kali adalah mampu untuk meningkatkan daya tahan tubuh. Termasuk dalam famili jeruk, membuat jeruk nipis memiliki kandungan vitamin C yang sangat tinggi sehingga sangat baik untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh agar terhindar dari berbagai penyakit.

Rutin mengkonsumsi jeruk nipis akan membantu tubuh kamu untuk terus bugar selama menjalani aktivitas harian serta dapat terhindar dari serangan penyakit yang kapan saja dapat menyerang tubuh kita.

Menangkal Kanker

Banyak yang tidak tahum jika jeruk nipis sangat berperan penting untuk mencegah tubuh kita dari serangan kanker yang berbahaya. Hal itu di karenakan jeruk nipis mempunyai kandungan yang bernama liminoid dan berfungsi untuk menangkal radikal bebas. Sehingga bisa menghindarkan kita dari beberapa jenis kanker berbahaya seperti kanker usus, kanker lambung bahkan leukimia.

Menurunkan Risiko Penyakit Jantung

Penyakit jantung masih menjadi penyakit yang paling di takuti karena tingkat kematiannya yang sangat tinggi di dunia. Sebuah penelitian baru-baru ini telah membuktikan jika mengkonsumsi jeruk nipis secara rutin bisa menghindarkan beberapa risiko penyakit jantung.

Dengan vitamin C yang tinggi, buah ini dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi, faktor risiko utama penyakit jantung. Selain itu vitamin C juga bisa menghindarkan kita dari penyakit aterosklerosis. Sebuah kondisi di mana plak menumpuk di pembulu darah dan bisa menghambat peredaran darah dan dapat menyebabkan penyakit serius.

Menghindari Batu Ginjal

Batu ginjal merupakan kristal mineral yang menumpuk di dalam ginjal dan dapat menimbulkan rasa sakit ketika kita ingin melakukan buang air. Batu kristal mineral tersebut dapat terbentuk di dalam ginjal ketika urin sangat pekat atau ketika kita memiliki mineral pembentuk batu tingkat tinggi dalam urin, seperti kalsium.

Jeruk nipis memiliki kandungan asam sitrat yang sangat ampuh untuk mencegah pembentukan batu ginjal dengan meningkatkan sitrat sekaligus mengikan mineral yang menjadi pembentuk batu ginjal. Sebuah penelitian membuktikan jika orang yang lebih banyak mengkonsumsi aor jeruk nipis memiliki risiko terhindar batu ginjal lebih besar dari orang yang tidak mengkonsumsi perasan jeruk nipis.

Melancarkan Pencernaan

Kandungan asam yang ada di jeruk nipis bisa membantu air liur untuk memecahkan makanan sehingga lebih mudah di cerna oleh tubuh. Selain itu berkat adanya kandungan flavanoid pada jeruk nipis akan membantu merangsang sekresi serta sistem kerja usus menjadi lebih baik sehingga sistem pencernaan pun akan lebih lancar.

Nah, itulah tadi beberapa manfaat jeruk nipis yang ternyata sangat baik untuk menjaga kesehatan tubuh kita. Dengan mengkonsumsi jeruk nipis secara rutin akan sangat membantu tubuh kita dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mencegah kita dari risiko berbagai penyakit berbahaya. 

Asal SEO

Featured

[Featured][recentbylabel2]

Featured

[Featured][recentbylabel2]
Notification
This is just an example, you can fill it later with your own note.
Done